Therapeutische Selbsterfahrung

Wer sich selbst kennt, begleitet andere mit Tiefe statt aus Erschöpfung

Was du in diesem Kurs erfährst

• Warum du trotz äusserem Engagement innerlich leer wirst, und was dahintersteckt

• Wie mentaler, emotionaler und physischer Ballast deine Energie blockiert

• Wie du alte Muster erkennst, die dich am Funktionieren halten statt am Leben

• Wie du wieder Zugang zu deiner inneren Stimme findest und ihr vertraust

• Wie du deine eigenen Bedürfnisse an erste Stelle setzt, ohne dabei für andere weniger da zu sein

Warum dieser Kurs?

In der Flugzeug-Sicherheitseinweisung heisst es: Zuerst dir die Sauerstoffmaske anlegen, dann dem Kind. Als Therapeut, als Führungskraft, als Mensch gilt dasselbe. Wer sich selbst nicht führt, verliert die Verbindung zu sich. Und wer die Verbindung zu sich verloren hat, begleitet andere aus der Erschöpfung heraus, nicht aus der Stärke. Dieser Kurs ist die Grundlage dafür, dass deine Arbeit nachhaltig wirkt, und du dabei gesund bleibst.

Was wirst du lernen?

• Eigene Lebensmuster und wiederkehrende Blockaden erkennen und lösen

• Biografiearbeit: Den roten Faden im eigenen Leben sehen

• Emotionale Landkarte: Sehnsüchte, Ängste und Antreiber klären

• Verantwortung für das eigene Leben übernehmen, ohne sich zu verurteilen

• Komfortzone gezielt erweitern und Entscheidungen aus innerer Klarheit treffen

• Die eigenen Erkenntnisse direkt in die Klientenbegleitung übertragen

Teilnehmerstimme

"Der Kurs hat mich geflashed. Die Wirkung ist erstaunlich, fast überfordernd und anhaltend. Nach dem Kurs hat sich mein Leben sowohl privat als auch beruflich so schnell und positiv verändert, wie ich es mir nie hätte vorstellen können."

Wichtigkeit und Umsetzung in der Praxis

Therapeuten, Führungskräfte und Begleitende aller Art tragen viel für andere. Dieser Kurs gibt ihnen das Werkzeug, um zuerst bei sich selbst anzusetzen. Die Methode ist strukturiert, die Übungen sind direkt übertragbar, die Wirkung reicht über den Kursraum hinaus. Du verlässt diesen Kurs mit einem klaren Bild von dir selbst und einem konkreten Plan, wie du dein Leben neu ausrichtest.

"Wer tiefer gehen möchte: Soul Coaching und Schattenarbeit ergänzen sich. Soul Coaching klärt den Blick nach innen, Schattenarbeit zeigt, was sich dort noch verbirgt. Beide Kurse können unabhängig voneinander besucht werden.“

Dieser Kurs kann eigenständig oder ergänzend zur Ausbildung „Integratives Coaching“ besucht werden.

Selbstreflexion als Grundlage professioneller Wirksamkeit, Erkennen und Lösen persönlicher Blockaden und Verhaltensmuster, Ressourcenorientierte Selbstführung im Berufs- und Privatleben, Übertragung eigener Klärungsprozesse in die Klientenbegleitung, Biografiearbeit und emotionale Selbstwahrnehmung als Praxiswerkzeug.