Schwangerschaftsmassage mit ayurvedischen Grundlagen

Garbabhyangam

Eine schwangere Frau ist wie ein Topf, der bis zum Rand mit Öl gefüllt ist. Es braucht eine sichere Hand, um ihn von einem Ort zum anderen zu transportieren. Ebenso muss eine Schwangere mit grosser Sorgfalt sowohl auf das neue Leben achten, das ihr so lieb ist wie ihr eigenes, als auch auf sich selbst.

Charaka. Samhita

Eine schwangere Frau lässt für neun Monate ein Leben heranwachsen. Im Ayurveda findet man ein umfangreiches, seit Jahrtausenden bewährtes Gesundheitswissen, das Wert auf eine ganzheitliche Schwangerschaftsvorsorge legt. Die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda nennt diesen wesentlichen Baustein Garbha Sanskara. In Indien wird diese Form der Schwangerschaftsbegleitung seit Urzeiten als Teil eines traditionellen Lebensstils betrachtet und angewendet. In diesem Kurs darfst du einen wesentlichen Bestandteil davon erlernen, der sich Garbabhyangam nennt - die Schwangerschaftsmassage.

Die Schwangerschaftsmassage ist eine wertvolle Methode, um die Bindung zwischen Mutter und Baby zu fördern und zu stärken sowie das körperliche und geistige Wohlbefinden der Mutter zu erhalten oder gar zu verbessern.

Kursinhalte

Du erlernst nicht nur eine Schwangerschaftsmassage in Seitenlage mit diversen Massagegriffen, sondern erfährst, wie du die Mutter während den neun Monaten und bei der Geburt mit viel Achtsamkeit und Fürsorge begleiten und unterstützen kannst.

Theorie

• Ayurvedisches Basiswissen

• Ernährungsempfehlungen und Lifestyle

• Indikationen und Kontraindikationen

• Ayurvedische Öle und ätherische Öle mit Basisöl

• Tipps für die Geburt

 Praxis

• Schwangerschaftsmassage in Seitenlage

Du kennst die Grundlagen des Ayurveda. Du bist in der Lage, eine Schwangerschaftsmassage in Seitenlage unter Berücksichtigung der Indikationen und Kontraindikation selbständig durchzuführen und bist dir deren Wirkung bewusst. Ernährungsempfehlung und Lifestyle während der Schwangerschaft sind dir bekannt.